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헬스장 가기 싫어서 집에서 가볍게 하려고 층간소음 없는 홈트 찾다가 발견해서 함 따라해봤는데 은근 땀 많이 나요!
재미도 있어가지고 40분 지나가는지 모르고 신나게 했어요 ㅎㅎ
밖에 너무 추운 날 나가기 힘들 때 집에서 가볍게 따라하면 좋을 것 같아서 추천해봐요!
이런 비슷한 채널 있으면 추천 받아요~~
https://youtu.be/myNjmnvI6x0
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헬스장 가기 싫어서 집에서 가볍게 하려고 층간소음 없는 홈트 찾다가 발견해서 함 따라해봤는데 은근 땀 많이 나요!
재미도 있어가지고 40분 지나가는지 모르고 신나게 했어요 ㅎㅎ
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이런 비슷한 채널 있으면 추천 받아요~~
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댓글 17
페덱스코리아 · 에****
나나나 이분 개조음❤️
NEXON · ୧********* 작성자
오오 진짜 목소리도 넘 좋으셔요 ㅎㅎ
새회사 · 에**
무한스쿼트가 최고지
NEXON · ୧********* 작성자
심으뜸꺼 800개 인가.. 하는거 따라한적 있는데 다음날 걸을 수 없었다고 한다.. ㅜ
새회사 · 에**
그렇게 깊게하면 유산소로 하기 함들고 30분 이상 할 수있게 조절해서 해야함
공무원 · i*********
강경원
김성환
설기관
NEXON · ୧********* 작성자
🤔 진심으로 다가..?
공무원 · i*********
😠 전문적이자나?
공무원 · 왐**
마자 나 이분으로 홈트시작함ㅎㅎㅎ
NEXON · ୧********* 작성자
오오 ㅎㅎ 진짜 유쾌해요 ㅎㅎ
공무원 · 왐**
오늘도 덤벨 상체 했어요 ㅇㅅㅇ 짱짱!
새회사 · ୧*********
이거 너무 딱죠아 💚
NEXON · ୧********* 작성자
맞아요! 진짜 몸도 이쁘심
새회사 · 덕***
이 언니.목소리 넘 죠아 ❤
NEXON · ୧********* 작성자
맞아요 ㅋㅋ 그리고 할 때 표정도 좋으셔서 하다가 같이 웃게 되는 ㅋㅋ
NEOWIZ · i*********
목소리 넘 고급진 언니.. 예쁜 뷰.. 초보자들도 가능한 난이도도 많구 넘 좋아요
삼성전자 · 겨****
이언니 짱이야👍 스미홈트랑 삐약스핏 , 듀잇, 미서원도 같이 해줘😃😃