아시아나항공 · i******** 작성자

보여줄수도없음 ..ㅠㅠ

아시아나항공 · i******** 작성자

체질바꾼다고ㅜ클린식단하고 조금씩 다시돌아왔는데 더 부은느낌...

SBS · 몬*****

운동음 어떤거 했는데???

아시아나항공 · i******** 작성자

헬스 ㅜㅜ

아시아나항공 · i******** 작성자

ㅠㅠ 땀을 쫙쫙빼야겠죠ㅠㅠ

아시아나항공 · i******** 작성자

하루세끼먹은것도 아니고 두끼먹는데ㅠㅜ 맥주도 끊음..

아시아나항공 · i******** 작성자

술 끊었엉

아시아나항공 · i******** 작성자

흑흑 ㅠㅠ다시 하려니 힘빠지네 ㅠㅠ 그래도 멘탈잡고해야겠지ㅠ

스타트업 · P*****

아냐 전에 한것처럼 빡세게 하는게 아니라 꾸준히 가볍게만 해도 유지 될거야ㅠㅠ 나도 계속 다이어트 하는 사람이라 그맘 안다 ㅠ 계속 빡세게 하면 어느 순간 탁 놓게 되더라.. 그냥 가끔 먹고싶은건 먹고 밀가루나 설탕류는 이번처럼 살뺀다는 생각이 아니라 진짜 몸에 안좋으니까 나중에 곱게 늙기 위해ㅋㅋㅋ 안먹는다는 생각으로 줄이면 되는거같음!! 운동은 가볍게만 하구ㅋㅋㅋ

아시아나항공 · i******** 작성자

배란일이긴 한데 그걸로 붓나? 제일 운동 최적기얐던것같은데ㅠㅜ

현대자동차 · i*****

끝나고 붓기 빠질수도 있겠지
식단 운동 꾸준히 하면 효과 분명히 나타남~