토픽 헬스·다이어트

운동좀 데리고다니면서 갈켜주실분

SK실트론 · z*********
작성일2022.12.09. 조회수267 댓글22

구미인데 살 최근에 너무 쪄서 운동이 필요.. 난 남자고 의지만 부여해준다면 남자든 여자든 상관없어요 형 누나들.. 도와줘 ㅠㅠ

#구미

댓글 22

SK실트론 · z********* 작성자

혼자하면 심심하니까 간간히 데려가주는거지..

캘리스코 · 모******

운동은 본인 의지로 가는 거 아닌 이상 꾸준히 못 함
데리고 다니려는 사람은 돈 받고 하는 개인피티 아닌 이상 그럴 가치가 없

SK실트론 · z********* 작성자

헬스장 등록은 일단 하려고하는데 개인피티는 받지말라카더라고 ㅠㅠ

캘리스코 · 모******

누가?

SK실트론 · z********* 작성자

고향 친구가.. 헬린이들이 처음 가서 개인피티 받으면 돈아깝고 트레이너들도 제대로 된 트레이너 별로 없다더라고 나중에 운동 제대로하고 바프찍고싶을때 하라던데??

SK실트론 · z********* 작성자

떼쓰는즁

새회사 · 믿******

식단 관리만 잘 해도 살 금방 빠짐

SK실트론 · z********* 작성자

이게 펙트긴하네.. 근데 난 건강하게 빼고싶어

새회사 · 믿******

건강하게 빼는거야.
야식 배달 음식 끊어봐 살 확 빠질껄??
당분, 밀가루만 줄여도 빠져

배달음식에 설탕 많이 들어감

SK실트론 · z********* 작성자

식단은 진짜 바꿔야할거같아 .. 뭘 먹어야할까

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