헬스 시작한지 세달차인 헬린이입니다!!

혼자 운동하다가 PT 10회 끊어서 하고 있는데, 선생님도 너무 친절하게 잘 알려주시고 운동도 재밋어서 너무 즐거워요..💪🏻

10회정도 추가로 하고싶은데, PT비용이 작은 돈이 아니다보니까 추가 시점을 언제로 잡을지 고민입니당..

10월에 웨딩촬영이 있어서 8월쯤 할지, 운동 습관 잡혀가고 있는 지금 바로 추가로 할지 고민이예요!!!!ㅠㅠㅠㅠ

헬스장 기구 사용법은 대부분 배웠는데, 방법만 배웠지 진짜 완벽한 자극점을 찾지는 못했어요…

어제도 데드리프트 하는데 어깨쪽이 아프더라구요🥲 교정이 필요한 수준인 것 같습니다!!

아 pt비용은 6-7만원 입니다!! 헬스장이용료는 별도,,,,

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