토픽 헬스·다이어트

헬스 pt 고르는 팁 있을까요?

인터파크 · I*********
작성일2023.03.05. 조회수282 댓글6

올해부터는 운동 제대로 배워보고 싶어서 pt 해보려고 하는데 고르는 팁 있을까요? 초보면 어느정도 가격대가 적당할지도 궁금해요 !
#헬스 #pt

댓글 6

SK · v*********

1회당 4~5가 적당하고 20~30회 끊는게 베스트

인터파크 · I********* 작성자

감사합니다 !!

넷마블넥서스 · s*******

트레이너가 대회뛰는 사람인지
가르치는거 위주인 사람인지 보는게 중요한듯
전자인 사람한테 배워봤는데
사바사지만 너무 빡세게 시켜서 지속이 잘 안됐고
후자인 사람한테 배우는 중인데
좀 느리게 느껴질수도 있지만
확실하게 자극받으며 차근차근 잘 배우는중

가격은 30회 160에 했는데
가격은...적정선을 모르겠음

인터파크 · I********* 작성자

가르치는 선생님 이력도 한번 봐야겠네
피티 가격은 진짜 다 다르구나 ㅠㅠ 참고할게요!
긴 답변 감사합니다!

공무원 · 운********

1.생체자격 소지
2.체형비슷한사람
두개만 지키면 반은 갑니다

인터파크 · I********* 작성자

간결한 꿀팁이네요!! 감사합니다!

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