횽들 며칠전 건강검진했는데 간이상 의심 나왔어ㅜ
이거 어느정도 수준인거야?

21년
AST 17
ALT 15
감마 GTP 8

22년
AST 60 (40이하 정상)
ALT 71 (35이하 정상)
감마 GTP 14

전날밤 운동 빡시게 하고 검진받아서 그런걸까?
일단 음주는 예년과 비슷한 수준이고,
특별히 몸에 해될 일은 한거 없어서,

요즘 한창인 운동이 가장 의심이 되긴 하는데,
간수치는 이전에 항상 좋았어서 당혹스럽네;;;

작년 찔끔찔끔이던 운동,
올해 꾸준히 주4회 웨이트 중이고
식단은 기본 식사량만 좀 늘렸고,
운동한 날만 닭가슴살 두덩이씩,
단백질 보충제는 간에 안좋다는 말들어서 먹은적도 없어;;

이게 간에 무리가 갈 정도인가 싶은데..

운동 끊고 병원가봐야될 정도 일까?;;