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2년전 AST 24 / ALT 22
현재 AST 51 / ALT 48
술담배 전혀 안하고
2년전이랑 생활습관 바뀐건
1.주 5일운동에서 주 7일운동 변경
2. 단백질 섭취량 보충제 한컵먹다가
보충제 + 닭가슴살 두팩추가
3. 비타민 안 먹다가 종합비타민 먹음
4. 유산균 안 먹다가 챙겨먹음
5. 수면시간 5시간에서 7시간으로 변경
혹시 운동 많이하거나 단백잔 섭취 늘리면 간수치 오르나?. .
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댓글 22
LG화학 · 얼*****
2인듯
롯데쇼핑e커머스사업본부 · i*********
보충제
간호사 · 굶*********
단백질양 늘려서 그럴수도있음 보충제줄여
새회사 · j*********
2... 보충제 먹지마..
삼성의료원 · 말****
2번
한국철도공사 · !********* 작성자
흑흑 근육 포기 할 수 없는데 프..로...틴.. 닭가슴살 한팩 덜먹거나 보충제 빼야겠네 ㅜ
새회사 · j*********
19년째 아산 신장내과랑 간담도과 다니는데 요몇년 젊은사람들 외래 급증하길래 교수님한테 물어봤더니 운동한다고 갑자기 보충제+프로틴먹고 근육찢는운동 하는 젊은사람들 급성신부전으로 신장이랑 간 망가져서 투석받으러 많이온다대..
한국철도공사 · !********* 작성자
와씨... 갑자기 무섭네 운동 적당히 해야되나. .
나 어렸을때 급선신장염까지 있었는데
새회사 · j*********
헐 기저질환 있었는데도 그런다구..?? 어릴때 있었으면 남들하는거 다하면 큰일나.. 먹는거 운동하는거 엄청가려야해. 일반의원 소견서 받아서 종합병원 외래예약하고 피검사해서 소견들어봐.. 투석시작하면 평생 웬만한거 거의못먹고 장애인으로 살아야해 ㅠ 개고통받음
한국철도공사 · !********* 작성자
응 조심하야지ㅠ
초딩때 균침투로 신장염 걸렸다가
완치돼서 소변검사 정상으로 계속나오는 케이스긴한데 병원에 있을때 투석받는 사람들 고통스러워한게 아직도 기억에 있어서 무섭다😰
세브란스병원 · 지***
운동많이하면 간수치 올라요
세브란스병원 · 지***
한국철도공사 · !********* 작성자
헐 누나도 높은편이네 관리하자 ㅠ
LG전자 협력사 · 리**
저도 보충제 6개월 먹구 90까지 올랐어요
그 뒤로 보충제 안먹고 있습니다😭
한국철도공사 · !********* 작성자
안 먹으니까 정상수치로 내려오셨나요?
SK하이닉스 · I*********
재검 어케댐..? 운동해서그런겨? 나도똑같