매일 저녁 단백질 쉐이크로만 대체하고간식 다 끊기 도전하는데간식 끊은게 정말너무너무너무너무너무 힘들다수업 끝나면 당 떨어져서 항상 초콜렛 쿠키같은게 너무 땡기고 맨날 먹다 보니 이거 습관됨....ㅠㅠㅠㅠㅠ나 키 162에 현재 몸무게 60kg임 ㅠ원래 69에서 9kg 빼서 이래 됐는데딱 51kg 까지만 빼고 싶다 그럼 다이어트 그만할거야 흑
경찰청 · N*****
대단쓰
삼성전기 · 서****
초콜렛 쿠키 말고 꿀 한스푼 먹어
새회사 · 럭*******
단백질 쿠키 이런건 어때
LG전자 · d*****
단백질 쉐이크도 난 별론거 같은데 아침이랑 점심을 일반식인데 좀 깨끗하게 먹고 저녁을 안먹는걸 추천해 이거 2-3달만 적응하면 배안고파 살은 말할것도 없고 근육도 잘커짐
새회사 · ㄲ***
초콜렛 쿠키말고 차라리 무설탕 초코잼 먹엉 그건 당도 얼마 없어서 나아 ㅠ
ㅜㅜ
공무원 · i********
오운완💪
차이커뮤니케이션 · 플*********
눈뜨자마자 봉두산발로 필테하고
스타트업 · ʚ********
주 3~4회 헬스하는데
새회사 · 알******
허리 통증이.현재 극심하고 치료받는중인데..
현대오토에버 · l*********
복부 무한람스 만 3주차가 되어
새회사 · 7******
근데 아무도 안알아준다
삼성바이오로직스 · V*****
안뇽 헬린이인데
국립암센터 · l******
진짜 팅팅부었음.. 팔못피는중ㅋㅋㅋㅋ
현대자동차 · t*********
18시간 이상 공복에 헬스 조지니까 뽕맛 못 잊겠다
대법원 · !********
사이코 존좋
스타트업 · 명*******
싸이 흠뻑쇼 과천 21일 일요일 공연 스탠딩 SR 2연석 양도합니다.
KCC · x****
제곧내
스타트업 · !********
음..
새회사 · M**********
입문한지 얼마 안된 30살 남자입니다~!
GS건설 · l*********
후
종근당 · r*****
아무말대잔치 ㅇㅇ
새회사 · l*********
나는 분당을 사랑합니다
HDC현대EP · M**********
https://n.news.naver.com/article/127/0000035988?sid=102
한국전기안전공사 · Q***
😇
새회사 · l********
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경찰청 · N*****
대단쓰
삼성전기 · 서****
초콜렛 쿠키 말고 꿀 한스푼 먹어
새회사 · 럭*******
단백질 쿠키 이런건 어때
LG전자 · d*****
단백질 쉐이크도 난 별론거 같은데 아침이랑 점심을 일반식인데 좀 깨끗하게 먹고 저녁을 안먹는걸 추천해 이거 2-3달만 적응하면 배안고파 살은 말할것도 없고 근육도 잘커짐
새회사 · ㄲ***
초콜렛 쿠키말고 차라리 무설탕 초코잼 먹엉 그건 당도 얼마 없어서 나아 ㅠ