헬짱님들 린매스업 해보고 있는데 고중량 운동 후 유산솢얼마나 가져가시나요?
해긴 · 0**
본인 상태, 식사, 근력 강도에 따라 다 달라요, 대체로 러닝머신 속도 9 기준 20분 정도 하는거 같아요
ㅜㅜ
공무원 · i********
오운완💪
차이커뮤니케이션 · 플*********
눈뜨자마자 봉두산발로 필테하고
스타트업 · ʚ********
내 주변 지인들
새회사 · l****
자몽자몽해
고려대학교의료원 · l********
친구와 함께 원정 등 운동 하고 왔어요
간호사 · 운********
허리 통증이.현재 극심하고 치료받는중인데..
현대오토에버 · l*********
주 3~4회 헬스하는데
새회사 · 알******
일단 내가 카페인 조굼이라도 먹으면 밤에 잠 못자는데
새회사 · 씨***
하체 주 2회, 상체는 하체하는 날에 몇 개 하는 거 포함해서 주 3회하는 것 같은데
썬더소프트코리아 · S****
형님 누나들..
한화오션 · C*******
https://youtu.be/FeJkDewhTEw?si=khlnt1tuQROHwAbv
공무원 · i*******
공무원 9급 세후180도 안되는 급여 받다가
삼성전자 · i*********
😇
새회사 · l********
산책 조져버리기
새회사 · M**********
예약 어떻게 해 진짜 개빡세네 ㅜㅠ
스타트업 · !********
왜 발베니 대란 났었는지 알겠다
한화 · i*********
나는 우기, 임메아리, 박보영, 아이유
공무원 · i*****
비내려도되니까 폭우만 오지마라
새회사 · A**
다들 생각하고 있는 매도가가 어떻게 되시나여??
한화엔진 · I********
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댓글 1
해긴 · 0**
본인 상태, 식사, 근력 강도에 따라 다 달라요, 대체로 러닝머신 속도 9 기준 20분 정도 하는거 같아요