오늘도 필테로 200칼로리 이상 태우기 성공🥵그나저나 체지방률 줄이려면 군것질 끊는 게 답인가요
한국다이이찌산쿄 · l**
골반 지려요
간호사 · 닉****** 작성자
👏🏻👏🏻
현대도시개발 · i*********
와 이누나 레전드네
👏🏻
사랑해요💜💜💜
새회사 · 예**
피티쌤이 군것질 줄이는 것보다 이로운 식단으로 더 자주 많이 먹을 생각을 하라고 했어요! 그나저나 이미 너무 완벽….✨💫
건강한 간식 먹으려고 찾아봤는데아무리 생각해도 당근 썰어다니는 그짓은 못하겠어🥹🥹🥹
저도 모두 표준 이하인데 간식도 유지 먹는거 증량! 처방받았어요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이미 넘 이뿌당
예쁜언니도 예쁜거 알아! 건강하고 맛있는 간식 찾으러 가요🫶🏻
NH농협은행 · I****
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ헐 언니 나랑 눈바디 인바디 다 너무 똑같아서 소름돋아.....나는 피티 시작했어!!! 단백질도 엄청 열심히 챙겨먹고 있는데 근육이 워낙 안붙는 몸이라 걱정이야🥺
나 피티 30회도 했었는데 다 어디로 증발한거지🥹🥹🥹 근육 안붙는 몸 너무 스트레스야ㅜ
헐 했었어....?! 난 필테하다가 이번에 피티 30회 끊었어!! 진짜 근육 갖고싶다....나두 탄탄한몸🥺
나 필테하다가 지루해져서 피티하고 다시 필테해🥲 몸에 왜 변화가 없을까..!!! 열심히 해보자 언니💪🏻💪🏻💪🏻
공무원 · I*********
와.. 언니 골반 넘 예쁘당..부럽.,🥲
고마워😚😚😚
신협 · 죠*****
언니 나 주거..
죠쓰언니 앞에서 무슨🫠
삼성의료원 · 핑*****
골반 뭔데 누나......이러기야??
저러기야...
새회사 · i*********
와 또.. 골반 몇인치야?
36~7
삼성전자 · 득**
와 골반깡패네
와우...이상형은 뭐야
피티받읍시다!
30회 이미 했어요🫠🫠
다우기술 · 다**
어깨가 안 굽었네?! 어케 한4ㅕ
어깨 왜 굽어야 해?!
나는 라운드숄더 심하거든! 직장인은 심한줄! 원래 그랬어?
아 웅! 나 자세가 되게 바른 편이라 그런가봐의자에 앉을 때도 등 딱 붙여서 곧게 앉고 그런 소소한 거 신경 많이 쓰다보니 습관처럼 잡혔어!
플랭크 갈기면되나여... 윗배가 왜케많은지ㅜㅜ
스타벅스커피코리아 · 다**
엉덩이 큰 편
새회사 · l*********
나 여자인데 상대방이 여자든 남자든 상관없어!
고려대학교의료원 · i*******
골근 34 찍었다가
새회사 · w*********
다들 스트레칭 했어요??
차이커뮤니케이션 · 플*********
하체 키우는데 도움 많이 되나요?
교보생명보험 · i*********
회사다니며 아침 주5회 웨이트 때려주고 식단 점심만 일반식, 아저는 단백질 때려주면 현재 15프로정도 몸매인데 10프로정도 근육몸매만드는데 얼마나 걸릴까요?
변호사 · j****
어떻게 시작을 해야할지 모르겠다..
국방부 · s*****
일단 여자고,
입소스코리아 · C*****
체외충격파 진짜 자주하러가는데
서울특별시 · 하******
어댜어댜
스타트업 · c****
퇴근 길에 올영 가서 샀는데
SK하이닉스 · a******
ㅜㅜ 한번만 말하고 넘어가자.
불어터진 라면도
구찌코리아 · 하****
카페 vs 카페
스타트업 · M**********
그려주는 이유는
윌앤비전 · l*****
맛있는 커피~
공무원 · l********
탄력장갑 대결전!!!
NCSOFT · j*****
신중히 고르고 앨범에 담았지만ㅋㅋㅋㄱ
스타트업 · o*******
https://n.news.naver.com/article/127/0000035988?sid=102
한국전기안전공사 · Q***
뉴스보다 빠른 우리회사핫이슈를 확인해보세요.
같은 업계, 같은 직군 사람들과즐겁게 이야기를 나눠보세요.
이직, 커리어부터회사 생활 조언까지
댓글 85
한국다이이찌산쿄 · l**
골반 지려요
간호사 · 닉****** 작성자
👏🏻👏🏻
현대도시개발 · i*********
와 이누나 레전드네
간호사 · 닉****** 작성자
👏🏻
현대도시개발 · i*********
사랑해요💜💜💜
새회사 · 예**
피티쌤이 군것질 줄이는 것보다 이로운 식단으로 더 자주 많이 먹을 생각을 하라고 했어요! 그나저나 이미 너무 완벽….✨💫
간호사 · 닉****** 작성자
건강한 간식 먹으려고 찾아봤는데
아무리 생각해도 당근 썰어다니는 그짓은 못하겠어🥹🥹🥹
새회사 · 예**
저도 모두 표준 이하인데 간식도 유지 먹는거 증량! 처방받았어요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이미 넘 이뿌당
간호사 · 닉****** 작성자
예쁜언니도 예쁜거 알아! 건강하고 맛있는 간식 찾으러 가요🫶🏻
NH농협은행 · I****
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ헐 언니 나랑 눈바디 인바디 다 너무 똑같아서 소름돋아.....나는 피티 시작했어!!! 단백질도 엄청 열심히 챙겨먹고 있는데 근육이 워낙 안붙는 몸이라 걱정이야🥺
간호사 · 닉****** 작성자
나 피티 30회도 했었는데 다 어디로 증발한거지🥹🥹🥹 근육 안붙는 몸 너무 스트레스야ㅜ
NH농협은행 · I****
헐 했었어....?! 난 필테하다가 이번에 피티 30회 끊었어!! 진짜 근육 갖고싶다....나두 탄탄한몸🥺
간호사 · 닉****** 작성자
나 필테하다가 지루해져서 피티하고 다시 필테해🥲 몸에 왜 변화가 없을까..!!! 열심히 해보자 언니💪🏻💪🏻💪🏻
공무원 · I*********
와.. 언니 골반 넘 예쁘당..부럽.,🥲
간호사 · 닉****** 작성자
고마워😚😚😚
신협 · 죠*****
언니 나 주거..
간호사 · 닉****** 작성자
죠쓰언니 앞에서 무슨🫠
삼성의료원 · 핑*****
골반 뭔데 누나......이러기야??
간호사 · 닉****** 작성자
저러기야...
새회사 · i*********
와 또.. 골반 몇인치야?
간호사 · 닉****** 작성자
36~7
삼성전자 · 득**
와 골반깡패네
새회사 · i*********
와우...이상형은 뭐야
삼성전자 · 득**
피티받읍시다!
간호사 · 닉****** 작성자
30회 이미 했어요🫠🫠
다우기술 · 다**
어깨가 안 굽었네?! 어케 한4ㅕ
간호사 · 닉****** 작성자
어깨 왜 굽어야 해?!
다우기술 · 다**
나는 라운드숄더 심하거든! 직장인은 심한줄! 원래 그랬어?
간호사 · 닉****** 작성자
아 웅! 나 자세가 되게 바른 편이라 그런가봐
의자에 앉을 때도 등 딱 붙여서 곧게 앉고 그런 소소한 거 신경 많이 쓰다보니 습관처럼 잡혔어!