과잉행동이 집중력을 빼앗아서 주의력 결핍으로 이어진다

삶의 질이 떨어진다.

분노조절력이 부족하여서 감정조절이 힘들다.

외부요인 외부환경탓을 많이 한다

나의 노력과 기회비용을 고평가하고
나의 성취와 이룬건 저평가한다

메타인지능력이 낮다

품행에있어 직장생활하며 나쁜평가를 받는다.

수면시 혼란스러운 꿈을 자주꾼다.

일을하거나 심부름을하더라도 딴길로 잘샌다.

자살욕구에 종종 휩싸인다.

자아비판을 철저하게해서 자기를 난도질한다

결혼한후 상대배우자에게 나쁜 투사를 한다

한 직업에 오래정착하지 못한다.

업무에 즐거운마음으로 몰입하지 못한다.

물건을 아무거나 주워 구매하며
합리적인 비교를 못한다
타임딜 등 시간한정 판매에 예민하다
중복된물건을 산다.
인터넷 포털 중독이된다

음식을 편식해서 가려 먹는다

비만이 되기쉽다 살찌는음식

불안도가 높고, 도망가고싶은 느낌이 강하다

멀쩡히 살다가도 갑자기 급성 정신장애를 겪을수도 있다

종교에 심취한다.

노년기 치매 위험이 높다

우울증 , 강박증, 양극성장애를 겪을수있다

환경호르몬에 노출되어있다

장내미생물상태가 나쁘다

뇌 전두엽이 잘작동하지 못한다

고민을 많이하지만 실속있는 장기비전 계획대로 실천
못한다

도파민수용체가 망가져있다

무언가를 착수ㆍ개시하는데 지지부진하다

보고(report)에 약함을 보인다

햇빛을 잘쐬지않고 산다

몸을안움직이니 호르몬이 안나오고
그래서 더 몸을안움직이는 악순환에 빠진다

담배, 술등의 중독절제에 어려움을 겪는다

남들 눈에 잘 띈다. 거슬리는행동을 종종한다

부주의하고 산만함

성인 이후 겉으로 보기엔 이상한게 줄지만
내면은그대로

연애를 어려워해서 모태솔로가 꽤된다

외부형 꾸미기 자기외관관리를 못한다

방정리가 안된다

회피형 인간이다

사고 생각이 사방팔방으로 뻗어져나간다

학원에가서 진득이 앉아있는걸 힘들어한다

듣는귀가 어둡고 잘듣지못한다

정신과약을 꼬박꼬박 제때 챙겨먹지못해서 힘들어한다

계획서 , 다이어리를 잘 쓰지못한다

작심삼일이 아니라 작심이틀 작심하루다.

친한친구가 잘 없다. #ADHD.

한번에 말로 길게 자기의견을 잘조절해서 표현하지못한다.

사람보다 컴퓨터를 좋아한다.

새로운 업무에 적응이 오래걸린다

암기형시험등에서 약점을 보인다.

원시뇌만발달해서 생존본능하나는 기가막히게 좋다
(위험감지 능력)

수면무호흡(코골이)등 깊은잠 부족으로
깨어있을때 집중력이 낮고 정신이 팔려있다.

남과한 약속을 잘까먹고, 기억해도 지키질못한다.

주위환경 변화를 극혐하며ㅡ 그변화에 잘휘둘린다
그게 적응을 잘한다는건 아니다 순전히 휘둘린다는거.

귀가얇고 남의말에 잘넘어간다.

마케팅,광고에 잘 넘어간다.

대세를원하지만 소문에느리고 트렌드가한발늦는다.

물건을잘분실하고 할일을 잘까먹는다

공상을 잘하고 멍때리는 시간이 많다

생각이많고 현실세계에서 실천실행력이 낮다

겜중독 폰중독 인터넷중독에 잘빠진다