헬창까진 생각도 않구요 적당히 보기좋은 탄탄한 몸매 갖고싶어서 홈트 시작했어요
그런데 혼자 하다보니 홈트도 쉽지 않네요..

서로 운동 일정 체크해주고 용기 북돋워줄 메이트 있음 좋겠다 싶습니다!
지금은 하체랑 힙 우선 시작했어요 ㅋㅋ

랜선이라 지역은 상관없구 저는 남자예요