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힙딥은

GS건설 · ⅘
작성일2021.08.08. 조회수679 댓글7


힙딥은 진짜없?어질수있나
갑자기 심해진거같애
힙딥이 심하다생각해본적이없었는데
예전에 수영,스쿼트만하다가 요즘 걷기만해서그런가 라인안잡히는느낌?
유튜브아무리 따라해도 이게맞나싶네

힙딥에 도움될만한거 추천해줘..!!

댓글 7

현대자동차 · ,******

없어질순없고 중둔근운동하면 완화된대

GS건설 · ⅘ 작성자

옹 그건 유튜브도 다 그말은하더라구 중둔근..와이드스쿼트.. 하구있오

새회사 · i*********

중둔근 운동

코오롱 · 맛***

근육은 생긴대로 절대 안변한다

GS건설 · ⅘ 작성자

ㅜㅜ 그러게 폼롤러도하고있는데 영

코오롱 · 맛***

힙딥 걱정하지말고 윗엉덩이랑 두께를 키워…꼭 동그란 엉덩이가 아니더라도 운동한 엉덩이는 섹시해 대체로 몸매 좋은 누나들 대부분 힙딥있어

작성일2021.08.08.

GS건설 · ⅘ 작성자

윗엉덩이,두께
오키 중량쳐야겠다.. 그냥 맨몸하긴해..

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