토픽 헬스·다이어트

글 리젠이 더뎌서 올리는 대한민국 헬서

MBC · 헬***
작성일2021.05.28. 조회수288 댓글10

1. 기구에 앉아서 휴대폰 금지
2. 세트 사이 쉬는 시간에 장시간 휴대폰 금지
3. 기구 두 개 이상 점유 금지
4. 거울 보며 중량 치는데 앞에서 알짱 거리지 않기
5. 먼저 거울 보고 자세 잡으면서 운동하고 있는데 그 앞에서서 하지 않기. (무개념 최상)
6. 중량치는데 닿을 듯이 지나가지 않기
7.땀을 흘렸으면 닦고 가기
8. 원판은 빼 놓던지, 제자리
9. 과한 신음 금지
10. 덤벨 던지기 금지
11. 남한테 오지랖 부리지 않고 자기 운동만 하다 가기.
12. 운동하는 곳에서 친구끼리 커피숍 차리지 않기.
13. 탈의실 통로가 좁을 경우 기다릴줄도 알기, 급하면 말 좀 하고 건너가기.(서로 닿으면 굉장히 치욕적임)
14.탈의실 거울에서 자아도취 금지 (뒤에 사람 기다린다.)
15.샤워장에서 오줌 좀 싸지 마 !%#%÷^#&더러운 놈들아.

욕하면서 쓰고 싶었는데 겨우 참았다....

추가
16. 전 사용자 물 마시는 사이 말 없이 점유 금지 다 썼는지 물어나 좀 봐라<---비공 많음
17. 뚱뚱하거나 마른 사람이 헬스장 와서 운동하면 측은한듯 쳐다보기 금지. 이사람들이 어떤 결심으로 여기까지 왔는지만 생각해라.
18.파워랙에 걸려있는 몇 안 되는 원판 말 없이 스틸 금지
19.탈의실 입장시 신발은 신발장에 넣기.
ㄴwritten by 한국전력공사 jlijliijjl
20. 운동알려준다고 여친데려와서 꽁냥꽁냥 금지
(부러우니까...)
ㄴwritten by 여천NCC 은하수길

진정한 헬창은 필드에 손전화 따윈 들고 가지 않는다.
Re:핸드폰 있어야 유투브 보면서 루틴 따라하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ wrritten by 우주항공연구원 고기요정

헬스장 막 입문 하신 분들 매너 지키시면서 득근하세요!

댓글 10

만도 · “*********

이런 거 싫어서 집에서 함ㅋㅋㅋ

MBC · 헬*** 작성자

소곤소곤 (사실 나도 그래...)

효성중공업 · ៖*

헬린이 잘 배우고 갑니다
우리 헬스장에는 덤벨 중량별로 자기 앞에 죽 늘어놓고 운동하는 사람도 있던데 이건 왜 그러는 거예요?

MBC · 헬*** 작성자

ㅁㅊㄴ이 이기적이라 그래요... 피크 시간에 그렇다면 욕 한번 씨게 박아주시면 됩니다.

효성중공업 · ៖*

몸통이 제 두배라 욕은 중얼중얼 해야할듯..

LG CNS · 매****

드롭세트 하는중이면 어케

새마을금고 · #*******

제발 원판 좀 좌우 맞춰놔라
뒤죽박죽에
한쪽에 같은무게를 왜 놓는거야
개귀찮...

자화전자 · 👈******

아오.. 저 1,2번 진짜 ㅋㅋ

위니아전자 · d*********

난 세트 끝날때마다 기록하느라 핸폰하는뎅 시무룩

두산중공업 · ●********

휴식시간 체크 및 운동일지 기록때문에 폰은 있어야됨

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