#하이킹
꾸준히 운동해서 건강하고 즐겁게 살기 위해 모인 멋쟁이들의 모임이예요. • 모집: 목표를 가지고 운동을 즐기는 사람 (성별, 나이 무관) • 룰 1) 운동기록: 주 3회 (30분 이상) - 사진인증, 운동 횟수 기입 2) 인바디: 최근 2주 중 1회 - 구글 스프레드시트 (체중, 체지방률, 골격근량) 3) 금지: 욕설, 비방, 디모티베이션, 여/남미새, 개인정보 4) 룰 어길때 마다 천원 (카카오뱅크 모임계좌) -> 어떻게 쓸지 같이 고민해봐요. (예: 우수회원 선물,
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꾸준히 운동해서 건강하고 즐겁게 살기 위해 모인 멋쟁이들의 모임이예요. • 모집: 목표를 가지고 운동을 즐기는 사람 (성별, 나이 무관) • 룰 1) 운동기록: 주 3회 @30분 이상 - 사진인증, 운동 횟수 기입 2) 인바디: 최근 2주 중 1회 - 구글 스프레드시트 (체중, 체지방률, 골격근량) 3) 금지: 욕설, 비방, 디모티베이션, 여/남미새, 개인정보 4) 룰 어길때 마다 천원 (카카오뱅크 모임계좌) -> 어떻게 쓸지 같이 고민해봐요. (예: 우수회원 선물,
올해 나와의 운동(심신건강) 약속을 같이 지켜나가는거 어떠세요? • 모집: 목표를 가지고 운동을 즐기는 사람 (성별, 나이 무관) • 룰 1) 운동기록: 주 3회 @30분 이상 - 사진인증, 운동 횟수 기입 2) 인바디: 최근 2주 중 1회 - 구글 스프레드시트 (체중, 체지방률, 골격근량) 3) 금지: 욕설, 비방, 디모티베이션, 여/남미새, 개인정보 4) 룰 어길때 마다 천원 (카카오뱅크 모임계좌) -> 어떻게 쓸지 같이 고민해봐요. (예: 우수회원 선물, 바프비
• 모집: 올해 하반기 바프 준비하는 운동을 즐기는 사람 (성별, 나이 무관) • 기간: ~2023.12.31 (or ~목표달성일) • 룰 1) 구글 스프레드시트 - 1회/2주, 인바디 기록 (체중, 체지방률, 골격근량) - 3회/1주, 30분 이상 운동 기록 2) 단톡방 - 3회/1주, 30분 이상 운동 인증 (식단은 희망자) 3) 금지: 욕설, 비방, 디모티베이션, 여/남미새, 개인정보 4) 벌금제 운영: 룰 어길때 마다 천원 (카카오뱅크 모임계좌) -&g
꾸준히 운동해서 건강하고 즐겁게 살기 위해 만든 모임이예요. • 모집: 목표를 가지고 운동을 즐기는 사람 (성별, 나이 무관) • 룰 1) 운동기록: 주 3회 @30분 이상 - 사진인증, 운동 횟수 기입 2) 인바디: 최근 2주 중 1회 - 구글 스프레드시트 (체중, 체지방률, 골격근량) 3) 금지: 욕설, 비방, 디모티베이션, 여/남미새, 개인정보 4) 룰 어길때 마다 천원 (카카오뱅크 모임계좌) -> 어떻게 쓸지 같이 고민해봐요. (예: 우수회원 선물, 바프비 지원
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• 모집: 목표를 가지고 운동을 즐기는 사람 (성별, 나이 무관) • 룰 1) 운동기록: 주 3회, 30분 이상 - 인증사진, 운동일수 투표 2) 인바디: 최근 2주 중 1회 - 구글 스프레드시트 (체중, 체지방률, 골격근량) 3) 금지: 욕설, 비방, 디모티베이션, 여/남미새, 개인정보 4) 룰 어길때 마다 천원 (카카오뱅크 모임계좌) -> 어떻게 쓸지 같이 고민해봐요. (예: 우수회원 선물, 바프비 지원 등) 1:1대화 주시면 오픈카카오톡 링크 공유드리겠습니다. 현
• 모집: 올해 하반기 바프 준비하는 운동을 즐기는 사람 (성별, 나이 무관) • 기간: ~2023.12.31 (or ~목표달성일) • 룰 1) 구글 스프레드시트 - 1회/2주, 인바디 기록 (체중, 체지방률, 골격근량) - 3회/1주, 30분 이상 운동 기록 2) 오픈카카오톡 - 3회/1주, 30분 이상 운동 인증 (식단은 희망자) 3) 금지: 욕설, 비방, 디모티베이션, 여/남미새, 개인정보 4) 룰 어길때 마다 천원 (카카오뱅크 모임계좌) -> 어떻게
등린이에서 등른이 되는 날까지~ 다 같이 산행하면서 등린이 탈출해요~ 주말 : 북한산, 도봉산, 관악산, 청계산 등 근교산행 평일 : 안산, 인왕산, 남산 등 야간 산행 원정 : 설악산, 지리산, 덕유산, 태백산 등 테마 산행 월 2-3회 블랙야크 100좌 완등자가 등산 모임에 참여하여 리딩을 해주고 있으니, 편안한 마음으로 등산 모임 참여해주세요~ 등산 함께 하고 싶으신 분은 오픈채팅방으로 바로 입장해주세요:) #등산 #하이킹 #등린이 #야등 🏔🏔 2030 산타고 다시만나 산타~~^^ https://open.kaka
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• 모집: 올해 하반기 바프 준비하는 운동을 즐기는 사람 (성별, 나이 무관) • 기간: ~2023.12.31 (or ~목표달성일) • 룰 1) 구글 스프레드시트 - 1회/2주, 인바디 기록 (체중, 체지방률, 골격근량) - 3회/1주, 30분 이상 운동 기록 2) 오픈카카오톡 - 3회/1주, 30분 이상 운동 인증 (식단은 희망자) 3) 금지: 욕설, 비방, 디모티베이션, 여/남미새, 개인정보 4) 4/24(월) 부터 벌금제 운영: 룰 어길때 마다 천원 (카카오뱅크
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아버지가 현직에 지리교사셨고 퇴직하시고 산악체험 사업을 시작하게 되셨습니다. 많은 관심 부탁드립니다.🥰 신청은 홈페이지 및 밴드에서 가능합니다.🎉 💫 사이트: https://sanstory.kr 💌우측 상단 줄 세개 클릭하셔서 회원가입 (로그인🔔아이디,비번 만드세요.) 💫밴드 (주)산이야기 산악회 https://band.us/n/a3a50b31TeZcq 🔈문의사항은 댓글로 해주세요💚 #벚꽃 #하이킹 #등산 #등린이 #산악체험 #안내산악회 #서울산악회 #산악회 #산악회추천 #벚꽃놀이 #가야산 #왕벚꽃 #보러가요
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매주 주말 마다 북한산, 도봉산, 관악산, 청계산 등 근교산행 진행하고, 평일 저녁에는 안산, 인왕산, 남산 등 야간 등산 진행해요~ 다 같이 산행하면서 등린이 탈출해요~ #등산 #하이킹 #산책 #야등 🏔🏔 2030 산타고 다시만나 산타~~^^ https://open.kakao.com/o/gd62z4Le
매주 주말 마다 북한산, 도봉산, 관악산, 청계산 등 근교산행 진행하고, 평일 저녁에는 안산, 인왕산, 남산 등 야간 등산 진행해요~ 다 같이 산행하면서 등린이 탈출해요~ 등산 함께 하고 싶으신 분은 오픈채팅방으로 들어와주세요:) #등산 #하이킹 #산책 #야등 🏔🏔 2030 산타고 다시만나 산타~~^^ https://open.kakao.com/o/gd62z4Le
매주 주말 마다 북한산, 도봉산, 관악산, 청계산 등 근교산행 진행하고, 평일 저녁에는 안산, 인왕산, 남산 등 야간 등산 진행해요~ 설산 보고 싶은 분을 위해 태백산, 덕유산 등 지방 산행도 진행해요~ 다 같이 산행하면서 등린이 탈출해요~ 블야 100대 명산 인증도 같이해요~ #등산 #하이킹 #산책 #야등 🏔🏔 2030 산타고 다시만나 산타~~^^ https://open.kakao.com/o/gd62z4Le
⛰스봉 등산 클럽 - 청계산 등반⛰ 이번엔 청계산으로! 단풍 지기 전에 퍼뜩 바람 쐬러 갈 등산 파티원 모집합니다🥳🎉 +하산 후, 뒷풀이를 빙자한 맛집탐방 코스도 빼놓을 수 없죠 훗😎 연령대는 20대가 주를 이루고 있으나 30대 분들도 계십니다 :) 📍INFO. • 일시 : 11월 1일(일) 오후 1시 집결 • 장소 : 청계산입구역 2번출구 • 참가비 : 없음 • 뒷풀이(자율참여) : 식사 ▶신청 : https://www.notion.so/84bf53020df14d2a94e82654b6234b82 ▶문의: https:
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매주 주말 마다 북한산, 도봉산, 관악산, 청계산 등 근교산행 진행하고, 평일 저녁에는 안산, 인왕산, 남산 등 야간 등산 진행해요~ 다 같이 산행하고 친해져보아요 #등산 #하이킹 #산책 #야등 🏔🏔 2030 산타고 다시만나 산타~~^^ https://open.kakao.com/o/gd62z4Le
매주 주말 마다 북한산, 도봉산, 관악산, 청계산 등 근교산행 진행하고, 평일 저녁에는 안산, 인왕산, 남산 등 야간 등산 진행해요~ 다 같이 산행하면서 등산의 매력을 같이 느껴봐요 #등산 #하이킹 #산책 #야등 https://open.kakao.com/o/gd62z4Le
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